Kan jij zien, wie jij echt bent? Kan jij dat echt?! Daar is moed en durf voor nodig. Wie jij echt bent, zit vaak verstopt onder maskers en overlevingsmechanismen. Vaak zijn er in het verleden dingen gebeurd en je overkomen, waardoor je allerlei mechanismen hebt aangeleerd om je veilig te houden.
Aangeleerd, zie jij dat?
Weet dat jij dat, niet echt bent. Iedereen heeft deze manieren aangeleerd. Voor ieder van ons zal het in verschillende uitingsvormen naar voren komen. Ook ik had dit, heel erg. Mijn manier om mij veilig te voelen was, om eigenlijk niet te voelen. Wat een contra-dictie! Want uiteindelijk is dit een manier die je sloopt. Bij mij zorgde het mede voor een burn-out. Het was genoeg. Tijd om het anders te doen. Het was tijd, om echt te gaan zien.
Verandering.
Met de burn-out begon wel de verandering. Net na de diagnose ging de verandering heel langzaam. Want de moed om te gaan voelen was nog heel klein. In het begin was er angst en moeheid, wat er overheersde. Daar ben ik eerlijk in. Gaandeweg vond ik mijn kleur op mijn weg. En het leverde zoveel op. Het voelen werd uiteindelijk iets wat fijn werd om te doen. Ik begon te zien, dat ik meer was dan ik vroeger dacht.
Steeds meer zien.
Wie ik werkelijk was, begon ik te zien. Ik ontdekte, dat voelen bij mij hoort. De verhalen die ik mij zelf vroeger vertelde, heb ik in liefde los gelaten. Die verhalen hoorde bij degene, die bepaalt gedrag had aangeleerd om te kunnen overleven. Het veranderingsproces van meer voelen, maakte dat ik een sterkere verbinding kreeg met mij zelf. Daardoor voel ik mij levendiger. Ik zie, dat ik meer ben dan wat ik in het verleden over mij zelf dacht.
Zie, dat jij het aankan!
Nog steeds zie ik niet alles. Zie het als een ui. Laagje voor laagje ontdek je meer over jezelf. Door mijn ervaring weet ik, dat je krijgt te zien wat jij op dat moment aankan. Het leven geeft je altijd wat je aankan. Onthou altijd, JIJ kan het AAN. Het is niet altijd makkelijk. Ik weet,van mij zelf, dat ik de moed en de kracht in mij heb om het aan te kunnen. Net zoals, ik weet ook dat jij deze moed en kracht in je hebt.
Krachtig hart.
Mijn liefdevolle hart is sterk en krachtig. En mijn hart kan het aan. Jouw hart bezit deze moed en kracht ook. Soms verbaast het mij, wat ik ervaar en voel. Steeds meer ontdek ik, waardoor ik steeds meer ga zien van de kracht die ik in de kern ben. Hopelijk bemoedigt het jou, om ook in jouw zelf op ontdekkingsreis te gaan. Ik weet en zie dat ook jij de kracht van jouw liefdevolle hart in je hebt. Het is tijd, dat jij dat ook mag gaan ervaren. Zodat jij ziet hoe krachtig, jij bent. Ik gun het jou. Gun jij het je zelf?
